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爪 の変形・変色 除光液は刺激になるので、アセトンの入っていないもの （ノンアセトン）を選びましょう。 爪の周りに炎症や痛みがあるときはマニキュアは避けま しょう。 薄い綿の手袋や靴下で、爪を保護するのもよいでしょう。 国立がん研究センター中央病院看護部 (2) 生活の工夫爪が反り返った状態を匙状爪といい、別名「スプーンネイル」とも呼ばれています。 指の先端の掌側（指の腹）に日常的に力が加わることが原因とされ、親指・人差し指・中指に生じることが多いといわれています。 鉄欠乏性貧血などを起こしている場合、爪が正常のときと比べて弱くなることから、匙状爪になりやすい傾向があります。 受診の目安とポイント爪床や爪母（爪の根元）に発生する 悪性黒色腫 などの 皮膚がん によって爪が黒く変色することがあります。 Http 28ja2d5d5613b Seesaa Net Article Html 爪がガタガタになる